Влияние цвета

БЕСЦВЕТНЫЙ - наиболее подходит для медитации, т.к. обладает четкой видимостью песка на котором нужно сосредоточить внимание.
КРАСНЫЙ (РОЗОВЫЙ) - способствует восстановлению сил, связан с активностью, жизненной силой, стремлением к успеху, нормализует кровообращение.
ОРАНЖЕВЫЙ - способствует концентрации внимания, дает ощущение тепла, лечит болезни почек, мочевого пузыря, благоприятно воздействует при лечении психических заболеваний.
ЖЕЛТЫЙ - способствует раскованности, стремлению к новому, общительности, нормализует пищеварение, восстанавливает функции кишечника, лечит кожные заболевания.
ЗЕЛЕНЫЙ - создает чувство уверенности, настойчивости, твердости, целеустремленности, создает успокаивающий эффект, снижает температуру.
ИЗУМРУДНЫЙ (МОРСКАЯ ВОЛНА) - обладает смешанными свойствами зеленого и синего.
ГОЛУБОЙ (СИНИЙ) - создает ощущение легкости, нежности, чувство спокойствия, удовлетворенности, способствует релаксации, нормализует давление.
ФИОЛЕТОВЫЙ - пробуждает фантазии, интуицию, лечит нервную систему, стимулирует деятельность селезенки, устраняет неврологические боли головы, лечит бессонницу.

Восстановление сил

Живые пейзажи могут быть использованы для отдыха, релаксации, снятия напряжения, т.е. для регулирования состояния человека.

Кроме того, они помогут в занятиях по развитию воображения, образного мышления, способности концентрировать внимание, а так же помогают освоить технику медитации и получить сеанс хромотерапии - лечения цветом.

Хромотерапия нормализует энергобаланс, снимая напряжение, приводит организм в состояние созерцательного покоя. Созерцание живых пейзажей прекрасно сочетается с прослушиванием медитативной, успокаивающей музыки, самовнушением или с дыхательными упражнениями.

Для того чтобы работа с живыми пейзажами была успешной, необходимо чтобы мышцы всего тела были расслаблены. Лучше сесть в удобное кресло, расслабиться и полностью погрузиться в созерцание меняющейся картины. Постарайтесь избавиться от любых мыслей и ежедневных забот.

Если живой пейзаж стоит на Вашем рабочем месте, даже нескольких минут его созерцания будет достаточно, чтобы снять нервное напряжение и, таким образом, предотвратить конфликт с руководством или подчиненными.

Если живой пейзаж находиться у Вас дома он не только будет доставлять Вам огромное эстетическое удовольствие, но и будет способствовать снижению "градуса напряженности" в отношениях между супругами, родителями и детьми.

You are here: Интересные статьи